¿como cuidan su salud?

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Defussion
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¿como cuidan su salud?

Mensaje por Defussion »

Me gustaria saber como hacen para mantener la salud y bienestar en su cuerpo de manera eficaz y duradera , es que quiero empezar un plan de vida mejor y me encantaria recibir recomendaciones gracias!

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ZZT
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Re: ¿como cuidan su salud?

Mensaje por ZZT »

Defussion escribió:Me gustaria saber como hacen para mantener la salud y bienestar en su cuerpo de manera eficaz y duradera , es que quiero empezar un plan de vida mejor y me encantaria recibir recomendaciones gracias!
Bueno, yo te puedo ayudar ya que me cuido mucho.

1º Duermo muy poco
2º Trabajo mucho
3º Tomo hartas bebidas con azucar
y
4º Trato de hacer parrillada (beef americano) al menos una vez a la semana, dos si es que tengo tiempo (con su buen vinito)

Con eso me cuido de no estar flako, espero te sirva mi experiencia... ::rofl

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BonesCollector
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Re: ¿como cuidan su salud?

Mensaje por BonesCollector »

Lo más sencillo es seguir el régimen de Saitama ::rofl



minuto 1:26

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